I consigli per organizzare una festa di compleanno low cost

Quando si tratta di organizzare una festa di compleanno a un figlio o a una figlia bisogna mettere in moto una vera e propria macchina organizzativa perfetta, soprattutto occorre farlo con un certo anticipo per fare in modo che ogni cosa fili per il verso giusto. L’obiettivo, il più delle volte, è riuscire a ottenere un grande effetto senza dover spendere per forza un capitale. Con pochi e semplici accorgimenti si potranno realizzare happening indimenticabili e del tutto low cost […]

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Dove è finito il mio calzino? Ci pensa Aghostino!

E’ uno dei più grandi misteri che attanagliano ogni casa: Perché spariscono i calzini nella lavatrice?   Montagne di pezzetti colorati dalle fantasie più improbabili che una volta usciti dalla lavatrice non trovano più il loro compagno. E devono accettare di proseguire la loro esistenza da single. Tristemente riposti nei cassetti con la speranza di ritrovare l’anima gemella perduta nei meandri di centrifughe e dintorni. Come ricostruire in fretta le coppie giuste? In commercio si trovano mollette e pinze per […]

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Cosa significa adottare a distanza un bambino?

Ti sei mai domandato che cosa significa adottare a distanza un bambino? L’adozione a distanza è un vero e proprio atto d’amore, perché aiuta a migliorare la vita quotidiana dei bambini dando loro la possibilità di crescere con dignità e con maggiore benessere, nell’ambiente circostante e, ove possibile, circondati dall’amore dei loro familiari. L’adozione a distanza permette di soddisfare i bisogni di base di un bambino, come l’alimentazione e i medicinali, che nelle società occidentali sono dati quasi per scontati, […]

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Allenare corpo e mente: il segreto per il benessere

“La cura del corpo non può essere efficace se non è inserita in un programma che punta a prendersi cura contemporaneamente anche della mente” Noi tutti siamo alla perenne ricerca del benessere soprattutto oggi dove stress e preoccupazioni padroneggiano nelle nostre giornate.    Ma cos’è di preciso questo tanto sospirato benessere? Il benessere è lo stato armonico di salute, forze fisiche e spirituali. Dunque per essere felici dobbiamo raggiungere un equilibrio perfetto tra corpo e mente.   Come possiamo fare? […]

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Nato per muoversi

Muoversi, muoversi e muoversi!   Uno dei principali danni biologici che il corpo subisce durante la vita, è determinato dallo scarso movimento o, peggio ancora, dalla totale inattività: “letto, ufficio, scrivania, divano, letto”. Persino l’eccesso di movimento o di attività sportiva estrema, non risulta essere altrettanto dannoso quanto il non movimento. L’attività più sana e intelligente (che dovrebbe essere quotidiana), è rappresentata dalla camminata; mai dovrebbe essere meno di un’ora al giorno, possibilmente senza interruzione e a passo discretamente dinamico. […]

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Psoas, il muscolo della felicità

Lo psoas è un muscolo forte e profondo. Misura circa 40 centimetri e connette il tronco alle gambe, ma non è visibile se non per un pezzetto sopra le creste iliache, quando siamo sdraiati. Oltre ad avere un nome complicato è sconosciuto alla maggior parte delle persone ma ha un ruolo fondamentale poiché è responsabile dei problemi lombari e del nostro benessere psicologico. Si, perché tra psoas e mente c’è un collegamento bidirezionale: per sbloccare le rigidità del primo occorrono esercizi […]

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Il baobab, l’albero della vita

In Africa il Baobab è conosciuto anche con il nome di “albero della vita” o “albero magico” per la sua imponente bellezza e per le proprietà medicinali e benefiche dei suoi frutti.   E’ una delle piante più fantastiche e bizzarre che Madre Natura abbia creato: la sua chioma, costituita da rami corti e tozzi disposti nella parte terminale del fusto e spogli di foglie, sembra in realtà la sua radice. Emerge solitario dalle savane africane, sopporta i torridi caldi […]

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Ecco la cameretta di Sofia

Ti presento la cameretta di Sofia. Tra i diversi ambienti della casa, la stanza dei bambini è per definizione uno degli spazi soggetti a un continuo processo di rinnovamento. Man mano che i bambini crescono la camera dei bambini deve cambiare e aggiornarsi a nuove esigenze. L’ideale sarebbe quello di introdurre dei cambiamenti progressivamente, seguendo il processo di crescita dei bambini in maniera graduale. Rinnovare la stanza dei bambini significa anche essere consapevoli che questo spazio deve sapere rispondere a esigenze […]

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Pagare con lo smartphone? Oggi si può!

Oggi più che mai siamo dipendenti dagli smartphone, e presto potremo diventarlo in massa anche in materia di pagamenti. Si tratta di un procedimento molto più rapido della carta chip & pin dal momento che nessuna tessera dovrà essere estratta dal portafogli o dalla borsa – mentre il telefono è perennemente nelle nostre mani. Pagare con il cellulare è il modo più “smart” per effettuare transazioni senza contante, grazie allo sviluppo della tecnologia contactless e alla disponibilità di un’ampia varietà […]

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Lavorare da casa è il tuo sogno?

Il web è una risorsa efficacissima da sfruttare, in grado di dare visibilità in ogni parte del mondo e di lavorare guadagnando bene. Lavorare da casa con internet rappresenta una realtà affermata già da anni con delle prospettive di crescita occupazionale entusiasmanti.    Con l’avvento del digitale stanno nascendo tante nuove professioni legate al web, molte delle quali richiedono solo ed esclusivamente una connessione ad internet a banda larga.  Negli ultimi anni, lo smart working e il lavoro da casa hanno cambiato le nostre […]

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