Ma tuo figlio dorme?

Ma tuo figlio dorme? In genere questa è la prima domanda che si fa ai genitori di un figlio piccolo. La seconda domanda poi riguarda il fatto che mangi … In effetti due sono le funzioni essenziali che il neonato deve padroneggiare per sopravvivere: l’appetito e il sonno. Si tratta di processi elementari, fortemente strutturati nel DNA di ciascuno, ma la disposizione a prendere sonno preferibilmente nelle ore notturne costituisce un vero  e proprio apprendimento. Nella cultura occidentale è comune […]

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Regali per Natale? Mitama!

Non è molto il tempo che ci separa dal Natale e, come da consuetudine, io del blog Mamma Sorriso sarò ben felice nel  proporvi piccole idee per quelli che saranno i vostri regali di Natale. I giocattoli non sono semplicemente oggetti per giocare. Sono i mattoni che servono a costruire il futuro dei nostri bambini. Forniscono loro insegnamenti riguardo al mondo e a se stessi. Inviano messaggi e comunicano valori. A Natale è tutto un tripudio di gioia, lucine, atmosfera […]

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Cosa significa adottare a distanza un bambino?

Ti sei mai domandato che cosa significa adottare a distanza un bambino? L’adozione a distanza è un vero e proprio atto d’amore, perché aiuta a migliorare la vita quotidiana dei bambini dando loro la possibilità di crescere con dignità e con maggiore benessere, nell’ambiente circostante e, ove possibile, circondati dall’amore dei loro familiari. L’adozione a distanza permette di soddisfare i bisogni di base di un bambino, come l’alimentazione e i medicinali, che nelle società occidentali sono dati quasi per scontati, […]

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Allenare corpo e mente: il segreto per il benessere

“La cura del corpo non può essere efficace se non è inserita in un programma che punta a prendersi cura contemporaneamente anche della mente” Noi tutti siamo alla perenne ricerca del benessere soprattutto oggi dove stress e preoccupazioni padroneggiano nelle nostre giornate.    Ma cos’è di preciso questo tanto sospirato benessere? Il benessere è lo stato armonico di salute, forze fisiche e spirituali. Dunque per essere felici dobbiamo raggiungere un equilibrio perfetto tra corpo e mente.   Come possiamo fare? […]

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Educare alle regole: si e no che fanno crescere

Educare alle regole, o meglio al rispetto delle regole, bambini “ribelli” sembra essere il tema educativo più sentito dai genitori moderni. E’ bene ricordarsi che dare regole risponde ad un principio educativo di organizzazione, i genitori cioè devono stabilire una serie di procedure che permettono ai bambini di sapere cosa fare, quando e come. La regola, soprattutto per i più piccoli, deve rispondere inizialmente a tre instanze (Caggio, Pinardi,2009):   Non farsi male Non farsi far male  Non far male […]

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NubeOcho presenta Nuvola di Cartone la collana pensata per i più piccoli.

NubeOcho è una casa editrice spagnola specializzata in albi illustrati e letteratura per l’infanzia nata otto anni fa e presente anche sul mercato italiano da maggio 2017. Nei nostri libri trattiamo temi come il rispetto per la diversità, le emozioni, l’autostima, l’inclusione e il bullismo. Pubblichiamo in più lingue, tra cui lo spagnolo, l’italiano e l’inglese e distribuiamo negli Stati Uniti, in Canada e in alcuni paesi dell’America Latina. Oltre al contenuto, ci interessa e curiamo molto anche la parte […]

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Parola d’ordine! Ludilabel

Se in casa ci sono bambini, è assolutamente necessario acquistare dei portagiochi per contenere bambole, peluche, giochi da tavolo, costruzioni o macchinine per mantenere l’ambiente ordinato. Ludilabel offre molto altro, non la classica scatola dove riporre con attenzione gli innumerevoli oggetti dei nostri bambini, ma bensì una sacca ideata e studiata per concederne molteplici usi. Questa carinissima borsa può in primis essere personalizzata con il nome del nostro bambino, affiancandola con una scritta di nostra preferenza. Sarà esternamente  utile durante […]

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Nato per muoversi

Muoversi, muoversi e muoversi!   Uno dei principali danni biologici che il corpo subisce durante la vita, è determinato dallo scarso movimento o, peggio ancora, dalla totale inattività: “letto, ufficio, scrivania, divano, letto”. Persino l’eccesso di movimento o di attività sportiva estrema, non risulta essere altrettanto dannoso quanto il non movimento. L’attività più sana e intelligente (che dovrebbe essere quotidiana), è rappresentata dalla camminata; mai dovrebbe essere meno di un’ora al giorno, possibilmente senza interruzione e a passo discretamente dinamico. […]

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Il genitore artigiano

L’artigiano ha un progetto che viene a confrontarsi con la materia e gli strumenti che ha a disposizione e sceglie di utilizzare; insomma potremmo dire che parte da un progetto ma è guidato dalla realtà. La genitorialità allo stesso modo, come l’opera di un artigiano, è unica e non seriale ed il Pinocchio di Collodi è una metafora magnifica di questo. Il falegname Geppetto, solo e desideroso di dare amore a qualcuno, mette al mondo il burattino e si confronta […]

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Psoas, il muscolo della felicità

Lo psoas è un muscolo forte e profondo. Misura circa 40 centimetri e connette il tronco alle gambe, ma non è visibile se non per un pezzetto sopra le creste iliache, quando siamo sdraiati. Oltre ad avere un nome complicato è sconosciuto alla maggior parte delle persone ma ha un ruolo fondamentale poiché è responsabile dei problemi lombari e del nostro benessere psicologico. Si, perché tra psoas e mente c’è un collegamento bidirezionale: per sbloccare le rigidità del primo occorrono esercizi […]

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